生涯アスリートである

筋トレ関連を中心に、自分が学んだこと、日々の日常で疑問に思ったことをアウトプットしています!

2019-01-21から1日間の記事一覧

10000時間達成のために毎日継続する継続力が凡人の最大の武器

テスト勉強って皆さんどのようにしますか? 一夜漬け? コツコツと頑張る? それともテストを諦める? 僕はテスト期間になったら、毎日3時間の勉強をテストが終わるまで続けていました。 コツコツと、と言うほどではありませんが、一夜漬けなどに比べると、…